Semi di finocchio siciliano
I semi di finocchio sono un toccasana per il nostro organismo. Ottimi coadiuvanti per le diete dimagranti, se vengono masticati riducono infatti il senso di fame. L’infuso dei semi è inoltre un ottimo digestivo. In cucina si prestano agli usi più vari, dalle tisane agli accostamenti con le olive, pomodori secchi e nel pane fatto in casa. Ottimi anche con il pesce, sia sott’olio che fresco.
- Valori nutrizionali medi per 100 gr.
Valore energetico 345 kcal
Grassi totali 14,87 g di cui saturi 0,48 g
Carboidrati 52,29 g di cui zuccheri 0 g
Fibre 39,8 g
Proteine 15,8 g
Sale 88 mg
Approfondimento
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