La malva benefici e proprietà
Questo infuso di malva ripercorre la tradizione antica dei decotti a base di malva dalle forti proprietà emollienti e calmanti. I fiori e, in particolare, le foglie di malva sono ricche di mucillagini che conferiscono alla pianta proprietà emollienti e antinfiammatorie per tutti i tessuti molli del corpo. Per questo motivo l’uso della malva è indicato in caso di tosse e nelle forme catarrali delle prime vie aeree.
Allo stesso modo, la malva è indicata per idratare e sfiammare il colon, depurare l’intestino e per regolarne le funzioni esercitando una vera e propria azione lassativa. Il trattamento della stitichezza con la malva non è né irritante, né violento ed è pertanto indicato in caso di gravidanza, nei bambini e negli anziani.
L’infuso di malva è ottimo in caso di faringiti e tutte le irritazioni del cavo orale come ascessi, gengiviti e stomatiti. Un caldo infuso alla malva è inoltre utile in caso di stati d’ansia e agitazione. La malva è un rimedio che non presenta nessun tipo di controindicazione, purché non se ne abusi.
Preparazione dell’infuso
- Versare acqua bollente sopra le erbe (un cucchiaio ca. 1 gr per 150 ml di acqua).
Coprire e lasciare in infusione per 5 minuti.
Filtrare l’infuso e berlo tiepido o con l’aggiunta di miele.
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